【长者服务】做一个康乐的百岁老人健康养生讲座活动通讯-社区动态-广东省广州市荔湾区逢源街耀华社区-中国社区网

【长者服务】做一个康乐的百岁老人健康养生讲座活动通讯

2016-03-07 来源：中国社区网

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　　2016年，逢源街家庭综合服务中心长者服务部延续上一年“同心同德同圆梦”的服务主题，定出新一年的服务主题为“关爱生命”，具体表达为帮助长者实现心灵上的梦想。长者踏入人生最后一个阶段，对于身心健康的需求非常大，因此，为实现长者的健康梦，长者服务部邀请康龄社区大学穴位保健班义务导师曾鑛球，为服务对象开展“做一个康乐的百岁老人”系列讲座。2月26日即是第一季度的讲座，主题为健康养生篇。

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　　曾老师的穴位保健课素来有很多“粉丝”，经过康龄中心同工在微信群的宣传，这次讲座吸引了101名长者到场聆听。曾老师的演讲语言风趣幽默，深入浅出地说明了人虽然随着年纪增长会出现身体老化现象，但只要始终保持“永葆青春”的精神状态、“肯用脑、勤用脑”、做一个“乐天派”、坚持“有劳有逸”“动静相宜”等，就可以延长寿命，做一个康乐的百岁老人并不遥远。在座长者深受启发，不少参与者拿出纸笔认真记录下要点。在讲座结束时，参与者给予热烈的掌声对曾老师表达感谢，很多长者还留下来继续向曾老师取经。

　　这类型的健康养生讲座非常受社区长者欢迎，长者服务部将继续开展健康方面的相关活动，回应服务对象需求。

　　逢源人家服务中心陈辅华

标签：健康,养生,讲座 [责任编辑：钟玲]

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